糙米、马铃薯等全穀杂粮食物营养价值高！营养师：家长注意「这些事」助孩子养成良好饮食习惯：
：小时候若能吃得健康，也会影响长大后的饮食习惯。卫生福利部国民健康署发现，相较于食用五穀米、糙米、南瓜等全榖杂粮食物，民众更习惯营养价值较低的白米饭、白麵条。国健署署长吴昭军呼
银髮族走几步就喘？肌少症致衰弱 「牛奶 + 阻力运动」助增肌：
：近年来运动风气盛行，许多人开始重视肌肉量的多寡，肌肉量能够大大影响每个人老年的生活品质，不足的话可能让长辈出现衰弱症状，也可能罹患「肌少症」！老年人也要饮用乳清蛋白来增肌吗？
健保部分负担新制何时上路？有两大观察点最快明年第一季实施：
：选举过后因应执政党失利，外界很关心健保部分负担新制上路会不会延期，卫福部部长薛瑞元今日出席 111 年健保医疗资讯云端查询系统标竿学习分享会时表示：「正式上路的时间还要再观察
国际新冠最新／年末聚会疫情升温！美国感恩节后阳性率增 全球疫情一次看：
：年末到来，美国、日本及澳洲疫情也呈现升温趋势，美国及澳洲专家更预估年末时新冠疫情可能又会迎来高峰，Heho健康也整理近一週国际疫情趋势。 内容指引美国中国香港越南新加坡韩国日
COVID-19／5至11岁儿童追加剂开打！12月2日可接种莫德纳、BNT次世代疫苗：
：中央流行疫情指挥中心宣布，自12月2日起，莫德纳双价BA.4/5次世代疫苗扩及提供满6岁至11岁儿童追加剂接种，另满5岁至未满6岁儿童则提供Pfizer-BioNTech单价
想要孩子长高，除了转骨，也要注意生活基本功！：成都神康癫痫病医院
成都神康癫痫病医院：秋冬正是最适合迈入青春期的小孩服用中医转骨方长高高的好时机。但中医转骨并非只是吃补药，就可以达到你想要的高度，日常也要搭配生活「基本功」的养成，才能真正达到
